ちとからノート

1年間洋服買わないチャレンジ

2018-03-19から1日間の記事一覧

月曜断食 二週目に突入。

佐々木俊尚氏の著書「簡単、なのに美味い!家めしこそ、最高のごちそうである。」の影響でやすらぎの里という伊豆にある断食道場へ行ったのはもう4年前。 夫とともに、とてもすっきりしたのでそのあともファスティングはときどきやってる。 夫が見つけた月曜…